Si vous voulez lutter contre l’acné, recherchez des produits à base d’acide salicylique

Si vous voulez lutter contre l’acné, recherchez des produits à base d’acide salicylique

Si vous recherchez la relaxation et le rajeunissement du visage, vous pouvez essayer les soins du visage suédois, lymphatiques ou Gua Sha. Les massages suédois utilisent des mouvements longs et légers pour soulager les tensions musculaires et améliorer l’apparence de la peau. Les massages de drainage lymphatique se concentrent sur des zones particulières du visage, comme sous les yeux. Il est utilisé pour éliminer les toxines et l’excès de liquide, ce qui soulage les poches du visage. Gua Sha utilise des pierres de forme spécifique pour soulager les tensions et les douleurs musculaires et rajeunir la peau. Les différentes pierres correspondent à différentes zones du visage.

D’autres types de massages faciaux, tels que le shiatsu, l’acupression et la réflexologie, offrent une relaxation tout en aidant d’autres parties du corps. Ces massages consistent à appliquer une pression sur certaines zones du visage pour aider à guérir d’autres parties du corps. Ils diffèrent principalement par la technique. L’acupression est censée aider à soulager la congestion et les maux de tête, tandis que le shiatsu et la réflexologie peuvent améliorer l’humeur.

Où peut-on se faire masser le visage ?

Vous pouvez vous offrir un massage du visage à la maison si vous apprenez les bonnes techniques. Des instructions et des vidéos en ligne sont disponibles. Vous pouvez même prendre des cours pour apprendre les techniques de massage facial. Si vous trouvez cela trop intimidant, vous pouvez obtenir des massages faciaux professionnels. À moins que vous ne connaissiez les techniques de massage, vous obtiendrez probablement de meilleurs résultats auprès d’un professionnel.

Quels produits sont utilisés pour le massage du visage?

Les massages du visage peuvent être effectués avec n’importe quelle lotion, crème ou huile pour le visage en vente libre pour garantir que les doigts/mains glissent sans effort sur le visage sans endommager la peau. Le produit que vous utilisez n’a pas besoin d’être spécifiquement destiné au massage – vous pouvez utiliser votre hydratant quotidien habituel.

Si vous avez la peau grasse ou à tendance acnéique, utilisez des produits étiquetés comme produits non comédogènes. Les huiles telles que la noix de coco, l’olive et le beurre de cacao sont considérées comme comédogènes.

Si vous avez la peau sensible, utilisez des produits étiquetés comme hypoallergéniques Évitez les produits contenant des colorants et des parfums. Essayez toujours d’abord un point de test pour vous assurer que votre peau tolérera le produit.

Quels outils sont utilisés pour le massage facial?

Les massages du visage utilisent de nombreux outils, selon la technique. des pierres, des rouleaux de jade ou des masseurs (chauds, froids ou vibrants), contribuent à renforcer les bienfaits du massage facial. Les pierres Gua Sha aident la peau et les muscles, tandis que les rouleaux de jade aident la peau. L’utilisation de pierres Gua Sha permet une pénétration plus profonde pour aider à soulager la tension dans les muscles profonds. Les masseurs chauds ou vibrants peuvent soulager les douleurs musculaires, tandis que les masseurs froids peuvent aider à resserrer temporairement la peau.

Quels sont les bienfaits du massage facial ?

Il existe plusieurs avantages supposés du massage facial. Cependant, il existe très peu d’études avec un grand nombre de participants. La plupart des preuves sont anecdotiques. Consultez toujours votre médecin pour vous assurer que le massage facial vous convient.

L’un des principaux avantages du massage facial est le rajeunissement du visage et l’anti-âge. Le massage aide à améliorer l’absorption de tous les produits utilisés sur la peau. Une absorption accrue des produits anti-âge conduit à de meilleurs résultats.

Le massage augmente également le flux sanguin vers la peau, ce qui apporte de l’oxygène et des nutriments pour la réparer. Cette stimulation de la circulation donne à la peau un éclat radieux. Une circulation accrue peut également aider l’acné et les cicatrices.

Le massage améliore le drainage lymphatique pour éliminer les toxines qui endommagent la peau et l’excès de liquide qui nous donne l’air gonflé.

Le massage facial peut également offrir des avantages non cutanés. Il peut améliorer l’humeur d’un patient et soulager la tension, l’anxiété et le stress. En soulageant le stress et l’anxiété, de nombreux problèmes de peau et de santé différents peuvent s’améliorer.

Le massage peut aider à soulager la pression et la congestion des sinus en favorisant le drainage du mucus et en améliorant la circulation. Des études ont montré que le massage peut soulager les maux de tête causés par la tension musculaire et les problèmes de sinus.

Le massage peut soulager les muscles tendus de la mâchoire pour aider à soulager la douleur de l’ATM causée par le grincement des dents ou le serrement de la mâchoire.

Quels sont les inconvénients du massage facial ?

Le massage facial est une procédure relativement sûre que la plupart des gens peuvent tolérer, mais il existe des risques minimes.

Certains patients, en particulier ceux qui ont la peau sensible, peuvent ressentir des irritations ou avoir des réactions allergiques aux produits utilisés sur leur peau pendant le massage. Si vous le pouvez, essayez d’abord un point test du produit. Lisez les étiquettes des produits. Si vous avez des allergènes connus, n’utilisez pas de produits qui en contiennent et assurez-vous que le thérapeute est au courant afin qu’il les évite également.

Un autre effet secondaire possible est l’acné. Il est important de lire les étiquettes des produits et de s’assurer que si vous avez la peau grasse ou sujette à l’acné, vous utilisez des produits non comédogènes. Si vous recevez un massage professionnel, informez votre thérapeute que vous êtes sujet à l’acné. De nombreuses huiles utilisées pendant le massage peuvent obstruer vos pores.

Ne vous faites jamais masser si vous avez des plaies ouvertes ou des lésions d’acné actives, car cela peut augmenter votre risque d’infection. Assurez-vous que votre thérapeute stérilise correctement les outils. Si vous ne voyez pas de stérilisateur, demandez-leur comment ils nettoient leurs outils.

Enfin, ayez les bonnes attentes. Le massage ne remplace pas la chirurgie ou les procédures cosmétiques professionnelles, telles que le Botox, les charges et les lasers. Vous obtiendrez un rajeunissement minimal et temporaire. Obtenir des massages régulièrement vous donnera des résultats durables dans le temps.

Il a été rapporté que le massage facial a de nombreux avantages ; cependant, la plupart de ces rapports sont anecdotiques. Beaucoup pensent qu’il peut rajeunir le visage et vous faire paraître plus jeune, soulager le stress, les maux de tête, l’ATM et la pression des sinus, et améliorer l’apparence des cicatrices. Consultez toujours votre médecin avant de commencer tout nouveau traitement.

C’est un fait bien connu que la pollution peut nuire à votre corps, y compris votre peau. Ces particules nocives en suspension dans l’air flottent dans l’atmosphère, donc non seulement nous les respirons dans nos poumons, mais elles pénètrent également dans notre corps par notre peau.

Points clés à retenir:

  • La pollution pénètre dans votre corps par les poumons et la peau.
  • La pollution provoque une inflammation et un stress oxydatif sur votre peau, ce qui conduit à l’exacerbation de la dermatite atopique, des poussées d’acné, du vieillissement prématuré et des cancers de la peau.
  • Une bonne routine de soin avec des produits anti-pollution peut aider à lutter contre les effets néfastes de la pollution.
  • Les toners anti-pollution peuvent aider à éliminer les particules de pollution qui restent après le nettoyage.
  • De nombreux toniques contiennent également des antioxydants pour aider à protéger la peau des effets néfastes de la pollution.

Avec l’aggravation de la pollution dans de nombreuses régions du monde, il est maintenant plus important que jamais d’ajouter des produits anti-pollution, comme les toners, à votre routine de soins de la peau.

Comment la pollution nuit-elle à la peau ?

Les polluants pénètrent directement par la peau et provoquent une inflammation, de l’acné et un stress oxydatif, entraînant un vieillissement prématuré de la peau et des cancers de la peau. Certains polluants activent les voies inflammatoires de la peau et conduisent à l’exacerbation de la dermatite atopique. Il a également été démontré qu’il provoque des poussées d’acné en obstruant les pores et en augmentant la sécrétion de sébum (huile).

Les polluants provoquent un stress oxydatif sur la peau à cause des radicaux libres qu’ils produisent. Ces radicaux libres surchargent et épuisent tous les antioxydants protecteurs de la peau. Une fois que les antioxydants ont disparu, ces radicaux libres attaquent notre collagène et notre élastine, ce qui entraîne des rides et un relâchement cutané. Les radicaux libres nuisent également à notre ADN, entraînant des cancers de la peau.

Comment les produits anti-pollution peuvent-ils aider ?

Les produits anti-pollution peuvent aider à réduire l’inflammation de la peau pour prévenir les poussées de dermatite atopique, arrêter les poussées d’acné et fournir des antioxydants pour protéger la peau. Les ingrédients anti-inflammatoires à rechercher comprennent l’aloe vera, la camomille et le thé vert. Si vous voulez lutter contre l’acné, recherchez des produits contenant de l’acide salicylique. Il existe une pléthore d’ingrédients antioxydants disponibles pour aider votre peau, tels que les vitamines C et E, l’acide férulique, le resvératrol et la niacinamide.

Quels types de produits peuvent aider à lutter contre les effets de la pollution ?

Nettoyants

Tout le monde sait qu’il est essentiel de nettoyer la peau deux fois par jour pour éliminer la saleté, l’huile et les bactéries. Mais ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que le nettoyage éliminera les particules de pollution qui se trouvent sur votre peau. Si vous vivez dans une zone très polluée, un double nettoyage vous sera bénéfique. De nombreux nettoyants contiennent des antioxydants pour aider à combattre les dommages causés par les radicaux libres.

Exfoliants

Les exfoliants aident à éliminer les cellules mortes de la peau, la saleté, l’huile, les bactéries et les particules de pollution. L’élimination des cellules mortes de la peau permet aux sérums et hydratants antioxydants de mieux pénétrer, de donner de meilleurs résultats et de mieux protéger.

Sérums antioxydants

Ces sérums contiennent des antioxydants, tels que les vitamines C et E et l’acide férulique. Les antioxydants se sacrifient aux radicaux libres en se liant à eux et en les inactivant. Une fois inactivés, les radicaux libres ne peuvent plus nuire à votre peau. Notre peau produit des antioxydants, mais si vous vivez dans une zone très polluée, vous risquez d’épuiser vos sources innées. Les antioxydants topiques offrent une protection supplémentaire contre les rayons UV nocifs du soleil.

Hydratants

De nombreux hydratants, tels que ceux contenant des céramides, renforcent la barrière cutanée pour empêcher l’entrée de particules nocives et de microbes. Une barrière solide empêchera également la perte d’humidité. L’acide hyaluronique absorbe l’humidité pour prévenir la déshydratation de la peau. La peau sèche et déshydratée se fissurera et laissera pénétrer les particules polluantes. Les crèmes barrières, comme la vaseline, agiront comme un bouclier pour empêcher la pollution de pénétrer dans la peau. Cependant, la vaseline n’est pas conseillée pour le visage chez les patients à tendance acnéique car elle peut provoquer des éruptions cutanées. En outre, de nombreux hydratants contiennent des antioxydants pour vous offrir une protection supplémentaire.

Écrans solaires

Tout le monde sait que la crème solaire prévient les dommages causés par le soleil qui causent les rides, le relâchement cutané et les cancers de la peau. Cependant, ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que certains polluants sont activés par la lumière UV du soleil. C’est une autre raison importante de porter un écran solaire tous les jours.

Comment les toniques anti-pollution peuvent-ils être bénéfiques pour la peau ?

Le bon toner peut être un élément essentiel de votre routine de soins anti-pollution. Les toners éliminent toutes les particules de saleté ou de pollution qui restent après le nettoyage.Pour plus d’informations, visitez weicode-official.top .

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